21 Novembre 2012
Seduta di allenamento per i giocatori rimasti a Milano
Gran parte dei titolari nerazzurri non è partita per la Russia ed è rimasta a Milano per riposare. Questi giocatori hanno lavorato oggi ad Appiano e hanno svolto agli ordini dell’assistente tecnico Massimiliano Catini e del preparatore atletico Federico Pannoncini una attivazione con partitine a tema, un lavoro aerobico ad alta intensità senza palla e una partitella finale.